حفظ سلامت و شادابی پوست، یکی از دغدغههای اصلی افراد برای داشتن ظاهری جوان و سرحال است. با این حال، گاهی اوقات عادتهای نادرست یا ناآگاهی در خصوص نحوه مراقبت از پوست، نه تنها مفید نیست، بلکه میتواند آسیبهای جبرانناپذیری به همراه داشته باشد و روند پیری را تسریع کند. در این مقاله به بررسی رایجترین اشتباهات، راهکارهای جبران آنها و نقش روشهای نوین مانند پروفایلو خواهیم پرداخت.
پوست به عنوان بزرگترین عضو بدن، در معرض عوامل محیطی متعددی قرار دارد که بر سلامت آن تأثیر میگذارند. بسیاری از افراد برای مقابله با این عوامل و حفظ زیبایی خود، روتینهای روزانه مراقبتی را دنبال میکنند. اما آیا تمام این کارها درست انجام میشوند؟ واقعیت این است که برخی از اشتباهات رایج در مراقبت از پوست، میتواند سد دفاعی آن را تضعیف کرده و باعث چین و چروکهای زودرس، خشکی و کدورت رنگ پوست شود. شناخت این اشتباهات و اصلاح آنها، اولین قدم برای داشتن پوستی جوان و سالم است.
رایج ترین اشتباهات در مراقبتهای پوستی
برای پیشگیری از پیری زودرس پوست، باید با اشتباهاتی که ناخودآگاه مرتکب میشویم آشنا شویم. مهمترین این اشتباهات در مراقبت پوستی عبارتند از:
- عدم استفاده مداوم از ضد آفتاب: شاید مهمترین عامل پیری پوست، اشعههای مضر خورشید باشند. عدم استفاده از ضد آفتاب، حتی در روزهای ابری یا داخل خانه، باعث تخریب کلاژن و ظهور لکهای پوستی میشود.
- شستشوی بیش از حد یا با آب داغ: شستشوی زیاد پوست چربیهای طبیعی و محافظ آن را از بین میبرد و استفاده از آب داغ به رگهای خونی آسیب زده و خاصیت ارتجاعی پوست را کاهش میدهد.
- استفاده نادرست از محصولات لایهبردار: استفاده بیش از حد از اسکرابها یا اسیدها، باعث تحریک پوست، التهاب و ضخیم شدن لایه محافظ آن در برابر آسیبها میشود که در نهایت پوست را پیرتر نشان میدهد.
- نادیده گرفتن مرطوبکننده: بسیاری از افراد تصور میکنند فقط پوست خشک نیاز به آبرسانی دارد، در حالی که کمآبی پوست باعث میشود خطوط ریز و چین و چروکها عمیقتر و قابلمشاهدهتر شوند.
- خوابیدن با آرایش: خوابیدن با آرایش منافذ پوست را مسدود کرده و باعث التهاب و تجمع سموم در پوست میشود. این کار در طولانیمدت باعث شل شدن و پیری پوست میگردد.
جبران آسیبهای پوستی و بازسازی بافت با پروفایلو
گاهی اوقات علیرغم رعایت اصول مراقبت، پوست دچار افت کیفیت، کم آبی و چین و چروک میشود یا آسیبهای ناشی از گذشته نیاز به درمان تخصصی دارند. در این شرایط، روشهای نوین زیبایی مانند پروفایلو راهکار بسیار موثری هستند.
پروفایلو یکی از روشهای نوین جوانسازی است که با هدف بهبود کیفیت پوست و کاهش نشانههای پیری طراحی شده است. این محصول حاوی نوع خاصی از هیالورونیک اسید پایدارشده و فوق خالص است که با فناوری اختصاصی NAHYCO ساخته میشود؛ فناوریای که باعث میشود مولکولها مدت بیشتری در پوست فعال بمانند و فرآیند ترمیم و تقویت پوست بهصورت عمیقتری انجام شود.
در واقع، پروفایلو یک ژل جوانساز تزریقی است که پس از ورود به لایههای سطحی پوست، سلولها را تحریک میکند تا دوباره به تولید کلاژن و الاستین بپردازند؛ دو مادهای که نقش اصلی را در استحکام، نرمی و شادابی پوست دارند. به همین دلیل، این روش ساختار پوست را هم تقویت میکند و با شلی و خطوط ریز چهره مقابله میکند.
پروفایلو معمولاً برای صورت و گردن استفاده میشود، اما نتایج آن روی نواحی دیگری مثل دکلته، بازوها، دستها، شکم و حتی اطراف زانو هم بسیار مؤثر است و میتواند شلی پوست در این قسمتها را تا حد زیادی کاهش دهد. این روش هم برای زنان و هم برای مردان مناسب است و افراد در سنین مختلف میتوانند از مزایای آن بهرهمند شوند.
وقتی پروفایلو به زیر پوست تزریق میشود، روند طبیعی بازسازی پوست را فعال میکند. این ماده تولید چند نوع مختلف از کلاژن و الاستین را افزایش میدهد که نتیجه آن سفت شدن پوست، کاهش خطوط ریز و بهبود بافت کلی آن است. بهنوعی، پروفایلو پوست را از لایههای داخلی اصلاح میکند؛ بنابراین نتیجه آن کاملاً طبیعی و تدریجی است.
این محصول با تقویت فعالیت فیبروبلاستها و کراتینوسیتها، سلولهایی که مسئول ساخت و ترمیم بافت پوست هستند، به پوست کمک میکند تا عملکرد طبیعی خود را بازیابد و مقاومت بیشتری در برابر عوامل آسیبزننده داشته باشد. به همین دلیل، بسیاری از متخصصان از پروفایلو به عنوان یکی از ابزارهای مهم در حوزه پزشکی بازساختی یاد میکنند.
در مجموع، پروفایلو یک درمان کمتهاجم اما بسیار تأثیرگذار است که میتواند شادابی، رطوبت، استحکام و طراوت پوست را دوباره احیا کند و بهطور طبیعی آن را جوانتر نشان دهد.
از کدام محصولات مراقبت پوستی باید اجتناب کرد؟
انتخاب محصولات مراقبت از پوست نیازمند دقت و آگاهی کامل است، زیرا ترکیبات نامناسب میتوانند سد دفاعی پوست را تخریب کرده و با ایجاد التهاب و خشکی، روند پیری را تسریع نمایند. برای حفظ سلامت و جوانی پوست، توصیه میشود از محصولات حاوی ترکیبات زیر به شدت پرهیز کنید:
- محصولات حاوی الکلهای ساده؛ الکلهایی مانند «الکل دناتوره»، «اتانول» و «ایزوپروپیل الکل» که اغلب در تونرها و محصولات ضد جوش یافت میشوند، دشمنان اصلی رطوبت پوست هستند. این مواد به سرعت تبخیر شده و چربیهای طبیعی و محافظ پوست را از بین میبرند. استفاده مداوم از این محصولات باعث خشکی شدید، تحریک، التهاب و در نهایت ایجاد خطوط ریز و چین و چروک زودرس میشود. (توجه داشته باشید که الکلهای چرب مانند «ستاریل الکل» یا «ستیل الکل» برای پوست مفید هستند و منظور این دسته نیست).
- صابونهای آنتیباکتریال و شویندههای با pH بالا؛ صابونهای سنتی و شویندههای آنتیباکتریال قوی معمولاً pH اسیدی (بین ۴.۵ تا ۵.۵) پوست را به هم میزنند و آن را قلیایی میکنند. این تغییر pH باعث از بین رفتن فلور طبیعی پوست (باکتریهای مفید) و تخریب سد دفاعی آن میگردد. پوستی که فلور طبیعی خود را از دست داده، مستعد آکنه، اگزما و عفونتهای قارچی است و ظاهری خسته و پیر پیدا میکند.
- محصولات حاوی عطر و اسانسهای مصنوعی؛ عطرها و اسانسهای مصنوعی، حتی اگر بسیار خوشبو باشند، از جمله شایعترین عوامل ایجاد حساسیت و آلرژی پوستی هستند. این مواد میتوانند باعث قرمزی، خارش، سوزش و التهاب مزمن شوند. التهاب مزمن در پوست، فرآیندی است که کلاژنسازی را مختل کرده و باعث شل شدن و پیری پوست میگردد. توصیه میشود همواره از محصولات فاقد عطر (Fragrance-Free) استفاده کنید.
- مرطوبکنندههای کامدوژنیک (منافذ بسته)؛ برخی از محصولات مرطوبکننده، ممکن است «کومدوژنیک» باشند؛ یعنی منافذ پوست را مسدود میکنند. استفاده از این کرمها باعث ایجاد جوشهای سرسیاه و سرسفید میشود. وجود جوش و آکنه، بافت پوست را ناهموار کرده و پس از بهبود، ممکن است جای زخم و اسکار بر جای بگذارد.
- محصولات حاوی پارابنها و فتالاتها؛ پارابنها به عنوان نگهدارنده و فتالاتها برای نرمکنندگی در بسیاری از محصولات آرایشی و بهداشتی استفاده میشوند. تحقیقات نشان دادهاند که این مواد میتوانند مختلکننده هورمونهای بدن باشند. تغییرات هورمونی میتواند مستقیماً بر سلامت پوست تأثیر گذاشته و باعث بروز مشکلاتی مانند لک، خشکی و افزایش حساسیت شود.
- اسکرابهای دانهدرشت و زبر؛ لایهبرداری فیزیکی با استفاده از دانههای بزرگ و زبر (مانند برخی اسکرابهای خانگی با پوست گردو یا نمک درشت)، باعث ایجاد ریزتراشهای ریز روی سطح پوست میشود. این آسیبهای میکروسکوپی، در طول زمان باعث ضخیم شدن لایه شاخی پوست برای محافظت بیشتر میگردد که نتیجه آن پوستی خشن، کدر و با بافت آسیبدیده است.
- محصولات لایهبردار قوی بدون مشورت پزشک؛ استفاده خودسرانه از محصولات حاوی رتینولهای بسیار پرقدرت، اسیدهای قوی (مانند اسید سالیسیلیک بالا) یا هیدروکینون بدون تجویز متخصص پوست، میتواند باعث سوختگی، نازک شدن پوست و افزایش حساسیت آن در برابر نور خورشید شود.
انتخاب محصولاتی که فاقد این ترکیبات مضر هستند و بر پایه مواد طبیعی و علمی فرموله شدهاند، تضمینکننده سلامت درازمدت و جوانی پوست شما خواهد بود.
آیا آسیب های ناشی از اشتباهات در مراقبت پوست قابل برگشت است؟
خوشبختانه، پوست بدن انسان دارای خاصیت ترمیمپذیری بالایی است اما پاسخ به این سوال بستگی به شدت و مدت زمان آسیبوارد شده دارد.
آسیبهای سطحی: خشکی، لکههای ناشی از آفتاب و خطوط ریز ناشی از کمآبی، با اصلاح روتین مراقبتی، آبرسانی مناسب و استفاده از محصولات آنتیاکسیدان کاملاً قابل درمان و برگشتپذیر هستند.
آسیبهای عمیق: چین و چروکهای عمیق و افتادگی شدید پوست که ناشی از سالها بیتوجهی یا آسیبهای شدید خورشیدی هستند، ممکن است با محصولات موضعی به تنهایی بهبود نیابند. در این موارد، روشهای کلینیکی مانند میکرونیدلینگ، لیزر درمانی و تزریق پروفایلو میتوانند به تحریک کلاژنسازی و بازسازی عمقی بافت پوست کمک کنند.
نکته مهم این است که هرگز برای مراقبت از پوست دیر نیست. با شناخت اشتباهات، تغییر عادتها و در صورت نیاز کمک گرفتن از روشهای بازسازیکننده مدرن، میتوان سلامت و جوانی پوست را تا حد زیادی بازگرداند.